Autor Twój poziom testosteronu jest niski po przeliczeniu na ng/ml wynosi 4,72 a więc blisko dolnej granicy..Optymalny stosunek testosteron /E2 powinien wynosic jak 80:1. Przeliczyłem ze u Ciebie stosunek ten wynosi 36 : 1 co latwo sprawdzić.Obnizyc estradiol i podniesc testosteron. Stąd Twoje problemy. Unormuj hormony i przejdz na diete [...]
Co do melatoniny, to jest to świetny dodatek do treningu, ale do dawki 3mg. Podawanie wyższych dawek może wpływać ujemnie na poziom testosteronu. (O czym pisał już Sławek Ambroziak) Do tego z praktyki wiem ze musisz minąć z 2 tyg minimum aby poczuć pełne działanie melatoniny.
Część katechin zielonej herbaty obniża, a część podbija poziom testosteronu, więc pewnie ostateczny efekt - co do teścia - wychodzi na zero. Mam gdzieś w zasobach to badanie... Jeżeli brałeś podwójną dawkę buteiny, czyli 4 kapsy - to za mało. Jak piszę w tym artykule: minimum 7 kapsów, aby mówić o realnym obniżeniu aktywności aromatazy.
Jeśli czujesz ,że doskwiera ci niski poziom testosteronu to zawsze tribusteronkiem coś tam możesz podnieść, a arginine łyknąć przed treningiem;-) Zmieniony przez - MORF w dniu 2013-01-03 19:24:08
[...] pierwszy Mój kumpel z dołu, a po PCT MONSTER wstaje dużo wczesniej przede Mną.. Piszę to, bo Michał kiedyś gadał w RadioKoksu, że jeśli ktoś chce wiedzieć czy ma odpowiedni poziom testosteronu to może stwierdzić to po tym czy wstaje rano ten własnie nasz kumpel z dołu.. %-) Mam nadzieje, że wiecie o co kaman }:-(}:-(}:-( Także coś tam się kreci, [...]
nie doustnie sie nie bawie bo to niezdrowe. tylko po prostu miałem za wysoki poziom testosteronu i tak jakbym dojrzewał jezscze raz %-) i myślałem nad jakimś pudrem?? ale się nie znam a dziewczyn się głupio spytać dlatego na internecie wole bo tu anonimowo itd
dokladnie , tam mozesz pic i jechac abys sie trzymał dobrze i to podstawa , moze tomasz z kolei jak byl trzezwy bal sie ze na tym badaniu wyjdzie zbyt wysoki poziom testosteronu ;p
[...] na libido. Zrezygnowałbym z nich przez jakiś czas. Unikaj też w większych ilościach kawy i energetyków, które zawierają kofeinę. Suplementacja witaminą D3, może zwiększyć poziom testosteronu, co przy aktualnej pogodzie i braku słońce jest dobrym pomysłem. Podobnie w przypadku ZMA. Pamiętaj też o dużej ilości zielonych warzyw, zwłaszcza [...]
[...] po poprzednim cyklu. poprzedni cykl 20 strzalow deki i 35 propa. odblokowalem sie po nim niestety tylko clomidem i boosterem tescia. mam wrazenie jak bym mial teraz obnizony poziom testosteronu, ogolnie nie ma tragedi z erekcja/potencja ale to nie to co przed cyklem. cykl skonczylem ponad 3 miechy temu. czy moge teraz zrobic cykl ktory napisalem [...]
Dokładnie nie wiem jakie powinno być, ale na karcie która by dostał z wynikamy badań będzie pisało ile powinno wynosić w twoim wieku. Jesteś jeszcze w wieku, w którym Twój poziom testosteronu naturalnie się zwiększa.
[...] to wszystko ale tak mi ktos doradzil). 135 zl mnie ta "przyjemność" kosztowala. wyniki w przyszlym tygodniu, to dam znac. szczerze mówiąc to mam nadzieje ze to bedzie niski poziom testosteronu bo chce sie juz wyleczyc z tej "impotencji" (slowo odwazne, ale jak trafne), a na czasie mi bardzo zalezy, w przeciwnym razie trzeba bedzie szukac [...]
Myslalem ze jakies komplikacje po tej mecie.W Twoim przypadku nie kombinuj.Poziom testosteronu całkowitego mozesz zrobic z ciekawoci ale najwazniejsze: idz do lekarza , powiedz o swoich obawach i problemach a dostaniesz bez problemu skierowanie do endokrynologa,On Cie pokieruje i przepisze wszzystkie potrzebne badania oraz w miare potrzeby [...]